
Musculação Studio
Mais força, sem sala cheia.
Eficaz e objetiva. A musculação atualmente é a modalidade que mais apóia praticantes dos mais diversos esportes. Imagine qualquer um deles: dos coletivos aos individuais, de todos os tipos de lutas às piscinas. Todos necessitam fortalecer movimentos específicos.
E o mais importante: não só aos atletas ela é fundamental. Aliás, a maior parte da população carece de músculos mais fortes para atividades simples de nosso dia-a-dia. Do jovem ao idoso: músculos e articulações mais fortes impactam diretamente na qualidade de vida das pessoas. Mais autonomia e disposição, com rotinas simples, através de equipamentos que proporcionam melhora do tônus muscular e dos níveis de força.
Estrutura da modalidade
Em módulos de até 360 dias de duração, a modalidade é oferecida no formato studio, ou seja, através de AGENDAMENTOS PRÉVIOS, com limite máximo de clientes por faixa de horário.
Turmas e horários disponíveis
Gestão de acessos de 30 em 30 minutos, nos seguintes dias e horários, sujeitos à disponibilidade no ato do agendamento:
Período da Manhã:
SEG a SEX
Entre 6:00 e 12:00h
Último agendamento 11:30h
Período da Tarde/Noite:
Entre 16:30 e 21:00h
Último agendamento 20:30h
Aos sábados:
Entre 9 e 12h
Último agendamento 11:30h
Aos domingos:
Entre 10 e 12h
Último agendamento 11:30h
Hoje na Chris Sports
- HidroginásticaQuarta feira, 7:00 am - 7:45 am
- Estúdio PilatesQuarta feira, 7:15 am - 8:00 am
- Natação AdultoQuarta feira, 7:45 am - 8:30 am
- Estúdio PilatesQuarta feira, 8:00 am - 8:45 am
- Natação AdultoQuarta feira, 8:30 am - 9:15 am
- Estúdio PilatesQuarta feira, 8:45 am - 9:30 am
- HidroginásticaQuarta feira, 9:15 am - 10:30 am
- Natação AdultoQuarta feira, 10:00 am - 10:45 am
- Natação Pré-EquipeQuarta feira, 4:15 pm - 5:00 pm
- Natação InfantoQuarta feira, 4:15 pm - 5:00 pm
- Natação Pré-EquipeQuarta feira, 5:00 pm - 5:45 pm
- Natação InfantoQuarta feira, 5:00 pm - 5:45 pm
- Natação Pré-EquipeQuarta feira, 6:30 pm - 7:15 pm
- Natação InfantoQuarta feira, 6:30 pm - 7:15 pm
- Cross CircuitQuarta feira, 6:30 pm - 7:15 pm
- Natação AdultoQuarta feira, 7:15 pm - 8:00 pm